Weethetsnel
Heeft 927 instructies gemaakt
Gezond eten is belangrijk om virussen tegen te gaan en om je immuunsysteem op peil te houden. In dit artikel vind je een overzicht van 10 kruiden met anti-virale eigenschappen, die kunnen bijdragen aan een gezond voedingspatroon. Experimenteer eens met deze kruiden door ze toe te voegen aan bestaande recepten, trek er thee van of bereid er een nieuw recept mee. Zo help je met gezond eten de kans te verkleinen dat je ziek wordt of zorg je voor een sneller herstel van je lichaam.
Weethetsnel.nl kan een kleine vergoeding verdienen middels zogenaamde affiliate links in dit artikel.
https://www.healthline.com/nutrition/fennel-and-fennel-seed-benefits#1 (Door: Jillian Jubala, d.d. 27-09-2019) [inhoud instructie]
https://www.healthline.com/nutrition/sage#section2 (Door: Ryan Raman, d.d. 14-12-2018) [inhoud instructie]
https://www.healthline.com/nutrition/6-oregano-benefits (Door: Rachael Links, d.d. 27-10-2017)
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-k.aspx (Door: Voedingscentrum, z.d.) [inhoud instructie]
https://www.healthline.com/health/fennel-tea#health-benefits (Door: Debra Rose Wilson, d.d. 15-09-2017) [inhoud instructie]
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/glycyrrhizine.aspx (Door: Voedingscentrum, z.d.) [inhoud instructie]
https://www.elleeten.nl/eten-drinken/weetjes/a24785530/zoethout-thee-gezond-ongezond-zoethoutthee/ (Door: Team Elle Eten, d.d. 02-03-2020) [inhoud instructie]
https://annetanne.be/kruidenklets/uit-de-kruidenmand/kruiden-a-j/echinacea-purpurea/ (Door: Anne Tannes, z.d.) [inhoud instructie]
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/173172-kan-je-knoflook-beter-rauw-of-gekookt-eten.html (Door: Serkozy, d.d. 07-2016) [inhoud instructie]
https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-garlic#section9 (Door: Joe Leech, d.d. 28-06-2018) [inhoud instructie]
https://www.healthline.com/nutrition/antiviral-herbs (Door: Jillian Kubala, d.d. 21-10-2019) [inhoud instructie]
https://pixabay.com/nl/photos/salie-kruiden-culinaire-kruiden-1544884/ (Door: congerdesign, Pixabay, z.d.) [afbeelding]