Je racefiets kun je het beste direct na een toer schoonmaken. Bij een volgende toertocht kun je dan met een schone en goed geoliede wielrenfiets starten. In deze instructievideo leer je hoe je jouw racefiets op een snelle manier kunt schoonmaken en onderhouden. Een kleine moeite na het wielrennen en een goede start van een nieuwe rit!
Handleiding
In het tijdschrift Fiets lees je alle ins & outs over wielrennen en mountainbiken.
1. De racefiets schoon spuiten
Bevestig de spuitmond aan de tuinslang, stel deze in op sproeistand en spuit met een niet te harde waterstraal het grove zand en vuil van je wielrenfiets. Werk hierbij altijd van boven naar beneden.Zorg dat de waterstraal niet té hard is!
2. De fietsketting schoonmaken
Breng met een kwast Bionet ontvetter aan op de ketting, het tandwiel en de derailleurdelen van je fiets. Laat de ontvetter even inwerken.Vet je ketting nooit in op het punt boven de casette en gebruik ook niet te veel ontvetter.
Bionet is biologisch afbreekbaar en kun je daarom ook gewoon buiten gebruiken.
3. Het frame en de wielen schoonmaken
Vul een emmer met water, voeg een scheutje afwasmiddel toe en maak met behulp van een spons het frame en de wielen van je racefiets verder schoon. Werk ook nu weer van boven naar beneden.4. De racefiets afspuiten met water
Spuit nu met de tuinslang (weer op sproeistand), het zeepsop en de nog resterende vuilresten en ontvetter van de fiets af.5. De wielrenfiets droogmaken
Maak hierna de fiets droog met behulp van twee schone handdoeken.Gebruik de ene handdoek voor het droogmaken van de fiets (het frame e.d.) en de andere voor het droogmaken van de ketting en de tandwielen (zie video 1.31).
6. De fietsketting oliën
Gebruik voor het oliën van de ketting van je racefiets voor het beste onderhoud kettingolie in een flesje, in plaats van een spuitbus olie. Zo voorkom je dat je bij schijfremmen je rem oppervlak raakt. Druppel met het flesje de olie van boven en van onderen voorzichtig in de ketting. Haal daarna met een handdoek het teveel aan olie weg. Nu is je racefiets klaar om goed onderhouden weg te zetten - en startklaar voor een volgende rit. Veel fietsplezier!Het snel en makkelijk wisselen van een lekke band tijdens het wielrennen, leer je in deze instructievideo.
Bronvermelding
YouTube: BikeCity IJsselstein
Afbeelding: printscreen video BikeCity.
Wist je dit?
Vanaf dat de fiets in 1816 werd uitgevonden zijn er ook wielerwedstrijden geweest. Heel lang was sportbeoefening namelijk het enige waarvoor de fiets werd gebruikt.
Ditty
Heeft 385 instructies gemaakt
Gerelateerde afspeellijsten
Gerelateerde instructies
Wielrennen tips beginners
(6 instructies)
van Weethetsnel
