Bewaar deze instructie in een nieuwe afspeellijst of selecteer een bestaande.

Afspeellijsten zijn ook zichtbaar voor andere gebruikers

Bestaande afspeellijsten

WeetHetSnel gebruiker AnneEva

AnneEva
Heeft 51 instructies gemaakt

Hoe kun je je buikspieren trainen? Oefening 'twisting crunch'.

Omschrijving

Wil jij graag een strakkere buik en daarom wat gerichte buikspieroefeningen om je buikspieren te trainen? Bekijk dan deze instructievideo! Hierin toont personal trainer Jesse kort en duidelijk de manier waarop je de fitnessoefening 'twisting crunch' uitvoert. Voor meer uitleg, oefeningen en advies over het verkrijgen van een strakke buik, verwijzen wij je graag naar de langere video 'hoe train je een strakke buik'.
Bron: jessevandervelde.com

Handleiding

AnneEva heeft geen handleiding bij deze instructie geschreven.

Tips of opmerkingen? Plaats deze hier!