Bewaar deze instructie in een nieuwe afspeellijst of selecteer een bestaande.

Afspeellijsten zijn ook zichtbaar voor andere gebruikers

Bestaande afspeellijsten

WeetHetSnel gebruiker nicole

nicole
Heeft 113 instructies gemaakt

Hoe kun je veilig plassen in de gracht?

Omschrijving

In de grachten van Amsterdam zijn de afgelopen drie jaar tenminste 51 mensen overleden. De meeste slachtoffers waren dronken mannen die bij het plassen hun bewustzijn verloren en in de gracht vielen. Via deze Postbus51 voorlichtingscampagne leer je technieken om veilig te plassen.
Bron:

Handleiding
Benodigdheden
  • Kartonnen doos
  • Zeiltouw
  • Grachtenplastuit
  • Plasbuddy (vriend of passant)

Tijdens het plassen leegt de volle blaas zich in korte tijd. Daardoor stroomt er bloed weg van de hersenen richting buikstreek. Dit kan leiden tot een korte blackout met een val in de gracht tot gevolg.

1. Liggend plassen

Zorg er bij deze techniek voor dat er een veilige afstand is tussen u en de gracht en dat u niet op een helling ligt.

2. Zekeren

Zeker jezelf aan een stevig object. Gebruik hiervoor uw riem, shawl of een speciaal hiervoor aangeschaft zeiltouw.

3. Grachtenplastuit

Het is ook mogelijk om gebruik te maken van een zogenaamde grachtenplastuit. Deze is vaak gratis te leen bij de betere horecagelegenheden.

Je kunt er ook voor kiezen om de krachtige straaltechniek toe te passen en zo te zorgen voor een meer dan ruime afstand tussen jou en de gracht. Deze techniek vergt mogelijk wat oefening.

4. Plasbuddy

De veiligste manier is om je bij te laten staan door een plasbuddy. Dit kan een vriend zijn maar natuurlijk ook gewoon een passant. Zo kunnen we samen veel slachtoffers voorkomen.

Plassen in de gracht, doe het doordacht.

Tips of opmerkingen? Plaats deze hier!