Bewaar deze instructie in een nieuwe afspeellijst of selecteer een bestaande.

Afspeellijsten zijn ook zichtbaar voor andere gebruikers

Bestaande afspeellijsten

WeetHetSnel gebruiker nicole

nicole
Heeft 113 instructies gemaakt

Hoe kun je leren mediteren? De eerste fase van het brein.

Omschrijving

Voor je kunt beginnen met meditatie moet je begrijpen wat meditatie is en waarom je deze vorm van ontspanning zou moeten gebruiken. Hiervoor moeten we de verschillende stadia waarin het brein werkt definiëren. In deze video wordt de eerste fase van het brein, de normale geest, behandeld.

Bron: www. Relaxatie.net

Handleiding

nicole heeft geen handleiding bij deze instructie geschreven.

Tips of opmerkingen? Plaats deze hier!
Gerelateerde instructies