Bewaar deze instructie in een nieuwe afspeellijst of selecteer een bestaande.

Afspeellijsten zijn ook zichtbaar voor andere gebruikers

Bestaande afspeellijsten

WeetHetSnel gebruiker AnneEva

AnneEva
Heeft 51 instructies gemaakt

Hoe voer ik de yoga Zonnegroet B uit?

Omschrijving

Net begonnen met yoga? Het kost best wat tijd voordat je een yoga-houding onder de knie hebt en je weet hoe de oefeningen uitgevoerd moet worden. In deze video wordt een duidelijke instructie gegeven voor het maken van een Zonnegroet.

Handleiding
Benodigdheden
  • gemakkelijk zittende kleding
  • een matje en/of handdoek

AnneEva heeft geen handleiding bij deze instructie geschreven.

Tips of opmerkingen? Plaats deze hier!